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title:4 modi facili e veloci per dire no alle persone che ti danno per scontato
autore:Peter Murphy
source_url:http://www.articlecity.com/articles/self_improvement_and_motivation/article_1432.shtml
data_salvato:2007-07-25 12:30:18
category:auto-miglioramento_e_motivazione
articolo:

Non importa quanto tu sia meraviglioso, a volte le altre persone cercheranno di approfittare della tua buona natura. Ti spingeranno, ti faranno fare piu del dovuto e continueranno a chiederti di fare ancora di piu.
E la cosa peggiore di tutte – spesso i vostri sforzi saranno dati per scontati.

A meno che non riusciate a dire di no, la situazione non cambiera, anzi potrebbe diventare ancora piu difficile.
Questo a meno che tu non riesca a dire No a queste persone irragionevoli, perché molto spesso per ottenere il rispetto delle persone a volte bisogna dire No.
Ecco 4 ottimi modi per farsi valere e dire No:

  1. Ammorbidire il No
    Invece di gridare No alla persona e creare un incontro scomodo, puoi invece ammorbidire il No rimandando il tuo aiuto.
    Per esempio. No, ora sono occupato ma posso aiutarti tra 40 minuti
    No, ho altre cose da fare al momento
    In questo momento non ho un momento libero, forse piu tardi
    Mi piacerebbe aiutare ma non in questo momento, prova John

Quello che stai facendo e ammorbidire il No dicendo non ora piuttosto che un vero e proprio No. Questo e molto piu facile da fare specialmente quando hai a che fare con persone che ti intimidiscono(Impara di più riguardo adultfrienedfinder).

https://www.youtube.com/watch?v=Qi0HGrUDycI

  1. Negoziare
    Per trattare con le persone che vogliono il vostro aiuto ma sono lente ad aiutarvi – negoziate! Quando vogliono qualcosa da te, tu hai il potere – usalo!
    Dite che siete felici di aiutare ad una condizione: che vi aiutino immediatamente quando chiedete il loro aiuto. Di solito saranno d’accordo perché devono farlo! Se dicono di no, di nuovo come sopra, rimanda l’aiuto se puoi.
    Ci sono alcune persone che vedono il mondo in termini di cosa c’e per loro e le preoccupazioni degli altri sono di secondaria importanza. Con queste persone state perdendo il vostro tempo a parlare dei vostri bisogni.
    Per questo motivo dovete collegare i vostri bisogni ai loro guadagni negoziando – dite loro che otterranno cio che vogliono SE voi otterrete cio che volete().
  2. Dire di no quando non ti interessa il risultato
    Quando stai flettendo questa nuova capacita trovata di dire No per la prima volta, usa ogni opportunita per fare pratica, per esempio In un ristorante, dire di no al primo tavolo che ti viene offerto
    a casa dite No al caffe quando tutti gli altri dicono Si, prendete il te
    In un negozio dire si a un’offerta di aiuto ma No al prodotto
(https://www.brides.com/the-essential-dating-rules-1022100).

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